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饮食养生方法:秋季多吃营养精气的食物

时间:2021-09-13来源:川菜菜谱书

之道网-饮食养生方法:

甘薯:性甜而平,属脾胃经。功能:健脾和胃、益气和胃。适用于脾胃虚弱、消瘦、疲劳、腹泻。

多吃容易引起反酸、胃灼热和胃肠道治疗癫痫病的费用都有哪些胀气。香菇:甜而平。功能:益胃气,支持痤疮皮疹。

适用于脾胃虚弱、食欲不振、疲劳乏力。属于发制品,麻疹、皮肤病和过敏性疾病不宜食用。山药:性味甘平,归脾、肺、肾经。功能:孩子抽搐是什么原因益气健脾、滋阴益肺、补肾固精。

适用于脾气虚弱、食物少、大便稀和慢性腹泻。患有潮湿和滞胀的人避免进食。栗子:性甘温,属脾、胃、肾经。功能:健脾和胃、补肾强筋、活血止血。<廊坊市看癫痫病的专科医院在哪里/p>

适用于脾虚、厌食、恶心、腹泻。气滞腹胀者不宜进食。红枣:性甘温,属脾胃经。功能:健脾养胃、养血安神。

适用于脾胃虚弱、食少、疲乏无力者。气滞、湿热、便长沙治疗癫痫最好医院秘者不宜进食。鸡:性甘温,属脾胃经。功能:补中填精,补髓。

适用于脾胃虚弱、疲劳、食欲不振和慢性腹泻。避免暴饮暴食综合症、热病综合症、疮疹和痤疮。

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