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春天适合饮用哪种水果花茶???养生咨询网—

时间:2021-09-10来源:川菜菜谱书

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  花草茶--花草茶的保健功效花草茶不仅气味芬芳,漂亮,更是,每一种花草茶都含有天然的营养成分,让饮用者无形中得到滋补强身的效益,怎么喝最,请视个人体质和需要来。

  花草茶或花茶、草茶、药草茶、英文名为Herbtea,是用植物的根、茎、叶、花或皮等部位,单独或综合干燥后,加以煎煮或冲泡的饮料,其产生的自然香气与特殊品味,是称这种非茶(茶叶)之茶为“茶”的原因。“茶”系纯天然饮料,有保健、养颜作用。

  茉 莉 可改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病、经期失长沙癫痫专业医院哪家比较好调也有功效。肠胃不适,子宫保健,头晕安神。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。

  甘 菊 具有帮助睡眠,润泽肌肤的功效,也可改善经不适。可消除各种不适所引起的酸痛,退肝火,消除眼睛疲劳。可治长期便泌,消除莫名紧张,眼睛疲劳,润肺、

  薄 荷 有助开胃消化,可暖和胃痛及头痛,并促进新陈代谢。消除口臭,解酒醒酒,消胃胀气都有效。薄荷叶与甘菊一起冲泡,可止咳、化痰、提神。☆注意:会减少产妇乳汁的分泌量,具刺激,不可给小孩用。

  柠檬草 可帮助消化、利尿,滋润肌肤及贫血,也有治料腹泻及偏头痛的效用。可治胃痛、腹痛、头痛、遂宁市成人癫痫的治疗发烧及流行性感冒,助消化 ,孕妇。有一股柠檬清凉淡爽的香味,适合泰式料理。对於油性肤质者,可加入水中清洁皮肤,促进血液循环。

  马鞭草 有强化肝藏的代谢功能,并具松弛神经、帮助消化及改善腹气的功效。常用於治疗肝脏,胆结石的处方中。可治偏头痛,可肠胃净化及瘦身减去多余脂肪,可治偏头痛、肠净化。☆孕妇避免。

  桂花茶 对於口臭,视觉不明荨麻疹,十二指肠溃疡,胃寒胃疼有预防治疗功效,可止疼化痰。

  迷迭香 能帮助消化,改善涨气、腹痛及头痛。增强力,改善湿。做菜,腌肉,烤肉的香料。

  紫熏衣 可减轻头痛、朝阳市怎么根治癫痫喉咙痛,有解除疲劳,促进新除代谢,滋润肌肤的功效。安定消化系统,改善头痛偏头痛,消除疲劳,稳定血压。☆注意:避免高剂量薰衣草,孕妇尤其要小心。

  菩 提 有利尿、治料头痛及焦虑,帮助消化及消除浮肿的功效。具镇定作用,对於失眠及头痛有很大的疗效,防感冒、伤风、鼻黏膜炎;可治失眠、焦虑、减轻肌肉及关节的疼痛 。可排除体内毒素,有瘦身效果。

  玫瑰花 能改善内分泌失绸,解除腰酸背痛,对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血,调理女性生理问题,防皱纹,防冻伤,养颜美容,消除上的疲劳。☆乾燥后的玫瑰花蒂若呈白色粉块状,为采收的胶值凝结,而非发霉。

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  紫罗兰 能解酒醉,逸肝脏,消除眼睛疲劳,保呼吸道。并有治疗伤风感冒的功效。 祛痰止咳,润肺,消炎

  金盏花 具有止痛、促进伤口癫合的功效,性甘、清湿热、能清凉火气,有助治疗胃痛胃溃疡但孕妇不宜饮用

  冲泡法:花茶一匙、蜂蜜15cc、糖10g、热水300cc,浸泡4分钟即可

  古话:“春生、夏长、秋收、冬藏”。是万物复苏的季节,也是肝气生发的季节,所以的饮茶要以护肝为主,建议喝一些菊花茶,可以在红茶中加入一些贡菊。因为红茶有暖味温身之功效可以暖身防止倒春寒,而菊花可以的调节肝气。

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