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女人补血养颜必用四物汤

时间:2020-08-04来源:川菜菜谱书

  基本煮法

  材料:当归、熟地、川芎、白芍各15克。

  做法:在所有药材里先加入适量的酒,再加水煎煮即可。

  tips:煮的时候用中等大小的饭碗装4碗水,煮到最后只剩一碗水的量就OK了。

北京那个医院看癫痫最好 >  用法:早晚空腹用,任何温度都可以,但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。

  功效:补血调血,不仅能改善、肌肤粗糙等状况,还能使发质变得润泽。

  不过,基本煮法煮出来的四物汤也许有不少女生喝不惯,因为完全是汤的感觉嘛!别,四物汤的煮法其实很灵活,想让它更好喝些,只要郑州检查癫痫病去医院靠谱加料进去就啦!

  甜蜜煮法

  煮四物汤时,把上好的红枣、枸杞大把地放下去,汤水绝对会变得甜蜜起来。当然,你也可以稍加些白糖或冰糖进去,不过为了保持身材,还是少放点糖为妙!

  肉汤煮法癫疯病吃哪几种中药?>

  将当归、川芎、白芍、熟地洗净后装入过滤纱袋中,与去皮土一只一起放入锅中,加水覆盖,先以大火烧至水滚,后改小火慢炖,煮至熟透后起锅。

  tips:也可以按自己的喜好加排骨或,这样炖出来的四物汤味道很好,又不会有很重的中药味。

  加去皮鸡肉会比加湖北比较有效的癫痫医院排骨清淡。

  煮到鸡肉熟透后,再加点素鸡或者豆腐皮下去,味道也很赞啊!

  可以多买些一起炖,这样汤里会有很多质,对很好哦!

(实习编辑:万文娟)

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