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diy超市里的手撕果汁牛肉干

时间:2019-12-31来源:川菜菜谱书

主料

牛肉 (选肥肉和筋少的比较好,要大块的)

副料

老抽、生抽、橙汁、盐百色治疗癫痫病的专科医院、糖、姜粉、辣椒粉、胡椒粉,干辣椒和芝麻(可选,未入照)

做法

1。牛肉切成大块。陕西哪家医院能治癫痫,来这效果好p>

2。入沸水煮10分钟。

3。捞出略凉,不烫手即可动手。

4。顺牛肉纹理,撕成5mm厚的薄片。(可以用刀切开一点点,足够让手能攀住了,就用手撕)

长春市专治癫痫病的医院5。炒锅内加入牛肉片,和所有调料,用小火翻炒到收汁。(这时可以试试味道怎样,需要的话加料调整)

6。烤箱预热设置到180 ℃。牛肉片排在烤 盘 里,入烤箱烤10分钟,途中翻面一次。

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这一盘加了辣。不过还不够辣。

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