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春季养生粥的做法 推荐三款春季养生粥

时间:2019-12-31来源:川菜菜谱书

介绍大家两款适合春季养生的粥品。

一、猪肝粥的做法:

1.将菠菜突发抽搐急救处理方法、大米、食用盐、鸡精放入锅中

2.再倒入适量水,煮成粥饮用

此粥止血养血,对肠胃很有好的保健作用,并且可以防治便秘,便血,缓解高血压等状况。怎样治疗颠痫病p>

二、红枣粥的做法

1.将大米和红枣放入锅中

2.倒入适量水煮成粥食用。

此粥补血益气,对贫血、营养不良、失丙戊酸钠片能够长期吃吗眠头痛等患者有很好的疗效,并且可以促进消化。

三、黑米党参粥的做法:

1.将党参、茯苓放入锅中

2.再放入姜片,黑米和冰糖<治疗小儿癫痫去哪个医院/p>

3.倒入适量水将其煮成粥。

此粥不仅可以缓解食欲不好,全身无力,还可以益气补血,健脾开胃,对视力也有很好的保健功效。

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