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女人的容颜就毁在这十种食物上_饮食

时间:2019-10-30来源:川菜菜谱书

  注意饮食的搭配可以帮助女性起到美容的作用。但是饮食不当可是会有损身体以及容颜的!所以女人们注意啦看过来!以下几种食物千万要少吃,最好是别碰,因为它们会威胁到你那美丽的肌肤的哦!

石家庄羊癫疯到哪看好rong>  1.臭豆腐

  臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。

  2.味精

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  每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。

  3.葵花子

  葵花哪些方法能治疗癫痫病子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。

  4.猪肝

  每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致湖北哪家医院可以治疗癫痫动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。

  5.腌菜

  长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。

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