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【什锦海鲜饭|什锦海鲜饭做法大全】营养美味开胃菜

时间:2019-10-06来源:川菜菜谱书

原料:大米、鲜虾、鸡脯肉、青椒半个、西红柿半个、洋葱半个、西芹一根、蘑菇。

辅料:橄榄油、高汤(可用清水代替)、大蒜片、番茄酱、生抽、盐、西芹碎或罗勒碎、陕西比较好的癫痫病的医院黑胡椒

做法:


1、所有原料切丁备用。鲜虾去皮挑去是线,用料酒腌制十分钟,鸡脯肉加入生抽、黑胡椒腌制十分钟。

我的孩子17岁,发病时两手发紧,意识清楚,两次晕倒,请问这就是癫痫吗? 2、锅烧热下入橄榄油烧至八成热,放入鸡丁煸炒至变色

2、放入蒜片、洋葱,炒香,加入西芹丁、青椒丁、西红柿丁、蘑菇丁翻炒,加极少量生抽提味。

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4、加入番茄酱炒匀,此时可一并加入少许盐。

5、加入提前泡好的大米翻炒均匀。
6、倒入热汤,搅匀,转小火,加密封盖,焖15分钟后加入提前腌制好得了羊癫疯能医治好吗的虾仁继续盖盖焖5-7分钟。
(食用前可加入罗勒碎或香芹碎装饰。)

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