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赣菜粉蒸肉的家常做法_多蒸一点健康多一点

时间:2019-10-05来源:川菜菜谱书

1.猪五花可以在腌制之前用热水焯一下,焯熟后的五花肉经过清蒸口感更细腻,仿佛入口即化。
2.喜欢甜口的朋友除了添加白糖外还可以添加甜面酱,别有一番甜味。

1将超市购买的新鲜五药物治疗癫痫病要如何服用花肉用凉水浸泡后滤干水分,切成薄片,随后盛入碗中,加盐、酱油、料酒、白糖和姜末、葱末、大料,抓匀腌制。

2锅内倒入植物油,油温热后将江米和大米下锅,放一粒八角,随后大火翻炒至金黄。癫痫那个医院看的好>

3将炒好的米撒在面板上,用擀面杖擀碎,或者放入搅拌机中搅碎,随后撒入五花肉中,抓匀后继续腌制2小时。

4蒸锅中加水,将五花肉盛入蒸锅中,上层撒碎米,大火小儿癫痫病如何治疗好蒸1小时后转小火蒸半小时,随后将五花肉取出倒扣在盘中即可享用。

1.猪五花中丰富的蛋白质可以为人体的日常活动提供能量,同时氨基酸可以提高人体造血功能,对贫血、缺铁等症状有一定的改善作用,同时肝火旺盛的朋友南昌癫痫的专科医院可以使用五花肉降火。
2.江米是糯米的一种,能够益气养胃,而且对于失眠、盗汗等肾虚引起的症状有很好的改善作用。

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