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夏季居家应常备三类应急药品怎么做好吃,夏季如何轻松远离皮肤病

时间:2019-07-13来源:川菜菜谱书

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夏季常备三类应急药品
夏季气温较高,炎热的天气对人体的脏腑功能有着很大的影响,因此,家里准备点应急药品很有必要。
防中暑类药品
藿香正气水(丸、散):具有理气和中、解表化湿等功效。对夏季感冒、中暑,或因感受暑湿所引起的四肢酸楚乏力、胸闷、心烦、恶心、呕吐、肠鸣腹泻等症,具有独特的疗效。
十滴水:具有健胃、驱风、清凉等功用。用于盛夏治疗癫痫病更好的医院是哪家闷热引起的头晕、恶心、呕吐、胃肠不适等症,但孕妇忌用。
人丹:具有清暑开窍、驱风健胃等功效。用于中暑呕吐、胸中满闷、头目眩晕、水土不服、消化不良、恶心呕吐、晕船、轻度中暑。
治疗胃肠疾病药物
多酶片:具有消化淀粉、蛋白质和脂肪功用。用于消化不良和促进食欲。
黄连素:具有行气止痛、清热止泻的功用,用于肠道感染等。
保济丸:具有止吐止泻、防止晕车船等功用。对因肠胃不和而腹痛、腹泻者尤为适用。
入夏后,随着气温逐渐升高,雨水也会慢慢多起来。二者交织在一起,便形成了一种夏季特有的致病邪气暑湿。人们在避暑纳凉时,或饮食不当常会引发恶心呕吐、厌食泛酸、肠胃不适、消化不良、腹痛吐泻等症状。这时需要具有解表、祛湿、和武汉专门治疗癫痫病的医院中作用的中成药来帮忙,保济丸便是最常用的一种。
在保济丸的配方中,藿香、苍术、厚朴、橘红都能化湿和中,蒺藜、薄荷能解表、散风热,天花粉、钩藤、菊花能清热,还有神曲、谷芽、薏苡仁等健胃消食的中药。因此,除了能治疗暑湿感冒,保济丸还可用于缓解晕车晕船引起的恶心呕吐、头晕等症状。
皮肤用药
炉甘石洗剂:对皮肤具有收敛、保护作用。用于急性瘙痒性皮肤病,如荨麻疹和痱子。
风油精:有解暑避邪、提神醒脑等功用。

如正在使用其他药品,使用本品前请咨询医师或药师。饮食调理可起到提高肠道抵抗力的作用。饮食应以低脂、低盐、多维生素且清淡为主。当人们出汗多、食欲不好时,可用各种营养保健粥来开胃,并调理身体。如男性癫痫用药有什么早晚进餐时食粥,午餐时喝汤,这样既能生津止渴、清凉解暑,又能补养身体。在煮粥时加些荷叶,可醒脾开胃,有消解暑热、养胃清肠、生津止渴的作用。在煮粥时加些绿豆或单用绿豆煮汤,有消暑止渴、清热解毒、生津利尿等作用。干扁豆浸透与大米同煮成粥,能清暑化湿、健脾止泻。此外,红小豆粥、薄荷粥、粥、粥都是夏季消暑佳品。另外,保持以下三种饮食方式,可增强肠道抵抗力。

夏天要更加注意饮食,少吃高脂厚味及辛辣上火之物。多吃新鲜蔬菜瓜果,既营养又能预防中暑,一些适当的饮料,如酸梅汤可以常喝,因为酸梅汤本身是由中药汤剂演变而来,防中暑,防夏季肠胃不适尤为适合。但是切忌不可偏嗜寒凉,冷饮要适量,菜品中,凉菜也不宜多吃,以防止过寒伤胃。主食可以常陕西癫痫医院那家最好用粥、粥等。能清热、防暑、敛汗、补液,还能增进食欲,也可以多吃些粗粮。月经失调、乳房肿块可能是内分泌失调引起的,而皮肤、黏膜干燥、便秘等是受秋季干燥的气候影响。夏季天气炎热出汗多,耗伤人体的阴液和阳气;到了秋天,气候又比较干燥,会进一步耗伤阴液造成秋燥,对于女性来说更容易耗伤气血,出现一系列内分泌失调的症状以及秋燥症状。

夏季养生食谱多种食谱让你选择在忙碌的工作学习中不注意合理膳食是最容易伤害身体的事情了,如何摄取足够的打卡食品?如何防止在身体堆积毒素?是时候该为自己的优食负责任了。是每天的必修课,所以慎选夏季食物是很重要的,推荐种食材,变身零毒素的打卡人!

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