书通网

当前位置:首页 > 桂圆的做法大全 >

活血化瘀的食物

时间:2019-06-26来源:川菜菜谱书

     液通畅,人的身体才能够健康。有的人体内容易产生一些淤血,导致血液流通不正常。你知道有哪些食物能活血化瘀吗?下面就让我哈尔滨癫痫病医院哪里比较好们一起来看看吧!

  

  具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能。它能抗血栓、降血脂、抗脂质过氧化,从而降低血液黏稠度、软化血管,使血液流动通畅,减少心血管病的发生。还有较强的吸附作用,有利于将体内的代谢废物及时排出体外。

    

  洋葱是我们生活中一种很常见的食物。它具有辛温,归肺、肝经等功效。

  洋葱有温阳活血的作用,具有良好的降脂作用。洋葱含有的前列腺素A,是较强的血管扩张剂。它含有的葱蒜辣素河南固始县人民医院癫痫科怎么样,能抗血小板聚集,因而能降低外周血管阻力与血液黏稠度,并降低血压。

  生姜

  性温,味辛。姜有促进血液循环、健脾和胃、杀菌解毒的作用。研究表明,生姜能降低胆固醇、血糖、血液黏稠度,减少血小板凝集,预防心脑血管梗塞。

    大蒜

  大蒜其气熏烈,能通五脏、达诸窍……大蒜素有抑制血小板聚集、抗凝、抑制血栓形成的作用,还能降低“坏胆固醇”,升高“好胆固醇”。

    鱼甘肃那里治癫痫

  不管是什么样的鱼类,体内都含有对抗血液凝固和血栓形成的EPA、DHA两种不饱和脂肪酸,所以吃鱼有预防心脑血管病的功效。因此鱼类是非常好的一种活血化瘀的食物。

    

  西红柿含有多种活血化瘀的成分。果胶,可降低胆固醇;黄酮素,有抗凝作用;籽粒周围的黄色胶状物质含番茄因子,能防止血小板聚集,维持血管壁的弹性,防止动脉粥样硬化,改善血液循环。

  

  酸、甘、微温,归脾、胃、肝经。《食鉴本草》里说患上癫痫病应该如何处理,它能“化血块,气块,活血”。山楂有消食健胃、行气活血散瘀的功效,所含的黄酮类物质能舒张外周血管,具有缓慢而持久的降压作用,并能扩张冠状动脉、降脂、强心。

    

  味酸苦、性温,归肝、胃经,有活血散瘀、消食化积、消肿软坚、解毒疗疮的功效。《本草求真》里说:“醋主敛,故书多载散瘀解毒,下气消食。”用于瘀血所致胃腹疼痛、食欲不振、吐血、便血。但外感者忌食,且不宜与同吃。

上一篇:

下一篇:

上一篇:这些食物帮你强壮自己的身体

下一篇:【茄子烧辣椒的家常做法图解】_茄子烧辣椒最正宗的做法_茄子烧辣椒怎么做好吃

人气排行
推荐内容
友情链接

声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们, 我们会及时删除。

好词好句网www.kj-cy.com为广大网友提供: 优美的诗句伤感的句子好词好句唯美的句子思念的诗句经典语句等学习生活资源。