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炝菜花的做法_家常菜_

时间:2019-05-18来源:川菜菜谱书

菜花是我们日常生活中一种常见的食材,做法也有很多,也很简单,今天给大家介绍一款炝菜花的做法

炝菜花

原料:菜花1000克,精盐25克,花椒油25克,葱花少许,姜末少许。

炝菜花的做法

<在那个医院治疗癫痫病最好p>1、将菜花去根洗净。

2、将菜花破开花瓣,直刀切成约八分块。

3、然后放在开水中煮沸,然后捞出控干。

4、撒上精盐盛盘。

5、最后放上葱花、姜末,把花椒油加热炝上即成。

特点:形美味鲜,宜佐酒饭。我有个同学患上了癫痫病,患上癫痫病的人有什么不能吃的吗?

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西红柿和菜花能一起吃:菜花含有维生素A、B1、B2、C和E、K、U等特殊成分,能清血健身,增强抗毒能力,预防疾病。可治疗胃肠溃疡、便秘、皮肤化脓及预防牙周病。西红柿可健胃消食济南哪里治癫痫病好,对高血压、高血脂患者尤为适宜。两者搭配.其营养成分更高

菜花和玉米能一起吃:菜花与补中健胃、除湿利尿的玉米搭配,具有健脾益胃、补虚、助消化的作用。因含有丰富的维生素C、E,还具有润肤、延缓衰老的作用。

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