书通网

当前位置:首页 > 草鱼怎么做好吃 >

莲雾的功效与作用_水果

时间:2019-05-18来源:川菜菜谱书

莲雾为桃金娘科赤楠属热带常绿果树莲雾的果实,原产于马来半岛及安达曼群岛,是著名的热带、亚热带。在马来西亚、印尼、菲律宾和中国台湾普遍栽培。

我国广东、海南、福建、广西、云南和四川等省(区)均有栽培。早在17世纪由荷兰人自爪哇将莲雾引人我国台湾。台湾莲雾的品质最佳,高品质莲雾被称为“黑珍珠”。

武汉比较好的癫痫病医院ong>异名】天桃、琏雾、辈雾、洋蒲桃、爪哇蒲桃。

莲雾的功效与作用】莲雾营养丰富,含糖类、蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素B1、维生素B2、维生素c、有机酸、钠、钙、镁、磷、铁。

每100克莲雾果肉组织中,含水分90.75克,总糖7.680克,蛋白质0.690克,维生素C 7.807毫克,癫痫常用药物有机酸则为0.205毫克/千克,果皮花青素为0.073毫克/千克。

莲雾果实具有降血压作用,未熟果可治疗。

食性】甘、涩,平。归肺、胃、肝经。

功效】润肺止咳,凉血收敛,开胃爽莱芜羊羔疯医那家治疗好口。

饮食调养】用于肺燥咳嗽、呃逆不止、痔疮出血、胃腹胀满、肠炎痢疾、糖尿病等症。另外,台湾民间有“吃莲雾清肺火”之说。人们把它视为消暑解渴的佳果,习惯用它煮冰糖治干咳无痰或痰难咯出。小儿有湿热胃肠病,可将莲雾拌盐食用,能增进食欲,帮助消化。

药膳食疗

<山西治疗癫痫去哪里才好p>(1)四海同心:在莲雾中心挖个洞,塞进肉茸,用猛火蒸约10多分钟,即成台湾著名的传统名吃“四海同心”。

(2)莲雾:莲雾切片放盐水中浸泡一段时间,然后连同小黄瓜、红片同炒,不但色、形、味俱佳,而且清脆可口,是一道不可多得的夏令食疗佳肴。

1

上一篇:卤豆干的做法_卤菜_

下一篇:化验指标阳转阴时能否停药_肝炎

人气排行
推荐内容
友情链接(友情链接交换QQ:421374788)

声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们, 我们会及时删除。

好词好句网www.kj-cy.com为广大网友提供: 优美的诗句伤感的句子好词好句唯美的句子思念的诗句经典语句等学习生活资源。