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酸辣鸭血汤的做法_健脾开胃食谱_

时间:2019-05-18来源:川菜菜谱书

菜系及功效:

酸辣鸭血汤原料:鸭血500克,豆腐50克,青蒜1根,精盐、香油、味精、淀粉、黄酒、醋适量。

酸辣鸭血汤的做法

先在锅内放清水适量,水沸后放入切成丁宝鸡哪家看癫痫病的鸭血和豆腐,加人适量的精盐和黄酒,待水沸后加入少许湿淀粉,再沸后加入适量的醋、香油、味精,撤上青蒜花即成。

功效:开胃消食。

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鸭血是动物血中含铁量较高,而且以血红素铁的形式存在,容易被人体吸收利用。处于生长发育阶段的儿童和孕妇或哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴,可以防治缺铁性贫血,并能有效地预防中老年人患冠心病、动脉硬化等症, 动物血具有利肠通便作用,可以清除肠腔的沉渣浊垢...

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