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银花绿豆汤的做法_清肺热食谱_

时间:2019-05-18来源:川菜菜谱书

菜系及功能:

银花原料:银花24克,淡竹叶10克,绿豆30克。

银花绿豆汤的做法:

①将银花、淡竹叶洗净,用布包。

②把绿豆洗净,浸泡约半小时,与上药包一齐放人锅内,加清水适量,武沧州羊癫疯医院怎么样火沸后,文火煮约1小时,调味即可。随量饮用,亦可入蜜糖少许调服。

功效:银花又称忍冬花,性味甘寒,既能清热解毒,且有轻宣散邪、疏散暑热之功,善治风热感冒或暑热初起而热毒较盛者,《重庆堂随笔》载其“清络中风火实热,解温疫秽恶浊邪”。

淡竹叶性味甘淡寒,能清热除烦出现嘴唇青紫,攥拳,这是怎么回事?、疏散风热,以助银花清热解表;再配以绿豆清热解毒,利水祛暑,去除烦热。

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黑木耳和绿豆能一起吃:黑木耳与绿豆都是生滓润肺、清热解毒之物,若两者搭配食用,有清热凉血、益气除烦、活血治疗癫痫比较好的办法降压等功效。适用于高血压病、暑热症。

大米和绿豆能一起吃:口感清润,清热解暑、利水消肿、润喉止渴,利于食欲不佳的病患或老年人食用

关键词:

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绿豆中所含蛋白质,磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能,为机体许多重要脏器增加营养所必需;绿豆中的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的活性,使脂蛋白中甘油三酯水解达到降血脂的疗效,从而可以防治冠心病、心绞痛;1、...

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