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三高人群吃什么好适合三高人群吃的食物

时间:2019-02-12来源:川菜菜谱书

2、三高人群吃洋葱

三高人群吃洋葱对身体好,洋葱中含有一些环蒜氨酸和硫氨酸,这两种物质都人可以癫痫犯病原因促进人体内血栓的溶解,也能预防血栓的生成,平时多吃一些可以减少三高的发生,对三高引起的也有不错的预防功效。

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3、三高人群吃山药

三高人群多吃一些山药对身体也有很多好处,它含有大量的黏液蛋白,这种物质呆周口医院可以治癫痫病吗以软化血管,也能避免脂肪在血管中沉积,对提高血管弹性和预防血栓生成有很明显的功效,另外经常吃山药还有不错功效,想让身材变宁夏癫痫治疗医院主要有哪些好的可以试着多吃一些。

(责任编辑:zxwq)

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